La sandía es una fuente abundante de vitamina A, en forma de betacaroteno, que es importante para la visión y para mantener sanos los dientes, la piel y las encías. La vitamina A es liposoluble, lo que significa que tiene que consumirse con un poco de grasa para ayudar al cuerpo a absorberla.
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La sandía es una fuente abundante de vitamina A, en forma de betacaroteno, que es importante para la visión y para mantener sanos los dientes, la piel y las encías. La vitamina A es liposoluble, lo que significa que tiene que consumirse con un poco de grasa para ayudar al cuerpo a absorberla.
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